CóMO AFRONTAR LA MENTIRA - AN OVERVIEW

Dejar ir el pasado implica perdonar, tanto a los demás como a nosotros mismos. Perdonar no significa olvidar, sino liberarnos de la carga emocional que estos eventos pueden generar en nosotros. Solo cuando soltamos el pasado podemos abrirnos a nuevas oportunidades y experiencias.Confía en ti mismo/a: Cree en tu capacidad de adaptarte y superar cu

Expresar tus emociones de forma saludable: No te reprimas, pero tampoco ataques a tu pareja. Busca una forma de expresar tus emociones sin herir., significa tener claro que el otro no te pertenece, que el otro es una persona que libremente make a decision mantener una relación contigo y que por lo tanto en cualquier momento es libre de marcharse.L